自然與我快樂起來

家庭 2017上半年家裡有一股低氣壓，主要是因為媽媽不滿姐姐而引起。 到底不滿什麼呢？很難說清楚。 是飯菜不合胃口呢？是家裡多了一個人呢？是廚房給進佔了呢？還是錢未過她手呢？ 上年曾因收拾滿出來的鍋碗瓢盆而把媽媽激走，讓我痛定思痛不能再這樣用硬的。雖然還是語氣很不好的跟她討論過，還好想到了緩和方法，那種「一定要處理」或「把父母拿去處理」的心態也再調了一調，持續幾個月的陰雨綿綿，也隨著媽媽生蛇痊癒後，雲開霧散放晴了。 爸爸身體還不錯，一直有保持運動，而且韌力十足。他的心情和心態也超級健康，不是息事寧人，而是「睬你有味」，過自己想過的生活，十分快慰。他還跟一位叔叔遠征了曼谷一趟，看看失聯而久的好朋友的兒子，我知道不讓他去的話他一定會悶悶不樂，看他身體情況也不錯，就由他去了。 每年四月復活節前後，來港放假的希臨都會帶來意想不到的笑料。今年他的英文更厲害了，整個人活像是個資深的Youtuber，狂妄而搞笑，好喜歡他的風格，卻又離以往善良的希臨BB不一樣了。今年最開心是跟他和哥哥一起去了長洲、鯉魚門，他到了不用抱的年紀，足跡自能遍及更遠的地方。 以前和哥哥出門，是又怕又愛，一方面他脾氣不太好，感覺一不小心就會被點燃爆炸，可是他又偏偏很懂得玩樂，錢出去根本沒在看，要不是自己吝嗇也吝到他身上不想他用那麼多錢（唉，什麼體質），過程就能完美完滿。這幾年哥好像變了，變得穩定（不是穩重啊！好嚴格的妹妹），加上希臨的快樂笑彈，一起出門真的非常非常快樂！ 身心 告別超輕鬆的瑜伽治療班，報了瑜伽拉筋班。上課地點在旺角，放工去或歸程都有點遠，不過上了快十多堂課，感覺極為良好。感恩自己濛查查先挑了由館主之一所教的治療班，從她身上學到了好多微小卻又很基本的東西，例如腹胸呼吸，大休息時怎樣掃瞄身體，做動作時怎樣感覺做得對不對，諸如此類，幫我這個和身體不太熟的人打通了學習經脈。到上拉筋班時，雖然還是很硬，可是都能跟上老師的動作，不是能「拗」，而是能「通」，起碼自己蠻肯定大部份動作沒有拉錯地方啦，可喜可賀。有幾次，搣時還叫我示範，可是一叫我就緊張就做不到，只能哈哈哈打完場。暫時只依靠每週一次的拉筋班，平常就盡量保持正確姿，希望老了少一點痠痛。 很有趣，琳終於離職了（為什麼用「終於」～），超搶手的她很快就有著落，只是那機構並不是她那杯茶，剛...

有次在公事交涉上吃了苦頭，好朋友安慰說我是「聽到面嗰浸唔識聽底嗰浸」。她說，這幾年天天在爾虞我詐的鬼地方上班，從自我保護，防人之心不可無，直接跳級，迫使她使壞（她沒有真的使壞啦），什麼口蜜腹臉、隔山推莊都領教過，一聽就知道別人肚裡在盤算什麼想染指什麼。不過她也說，這種「技能」寧可我不要學，因為一學懂就難以回轉，常常聽來有味。我聽著，本來想脫口而說，不會的，你的底是好的，你一定可以回轉的！屁啦，朋友現在到底有多壞，把灑狗血的劇本給我收起來！ 聽到朋友這樣說自己，心裏當然不好受，代表她這幾年遇到不得不讓她卯起來對付的「衰人」。我會想，她身處的煉獄到底有多嚴峻呢？能不能不以其人之道還治其人之身呢？還有自己那個即時反應，又說明了什麼呢？ 最近想明白了一些。 以前我一直想保持「聖人」形象，做事做人要「正確」，要站上道德高地蔑視一切，得到蘇珊開示後，解除了這個無聊的自我要求（其實一直也沒做到啦）。然而，修練並未完成，不要求高潔，還得容許自己使壞。 使壞不是窮兇極惡的壞，也不是真正出招要對方不能翻身（如果能力有這麼強的話，該有多好）（誤），而是容許自己有壞心眼，既然平常都慣了以小人之心度君子之腹，那就接受自己是如此齷齪，根本是個卑鄙小人吧！（沒那麼嚴重啦～ 然後你會看到，這些壞心眼背後，可能是源於不夠／太自信，未認清事實，又或者偏見，更多時候是習慣（一遇到事只懂把人分成壞和好，這樣的人際觀也太單薄了吧）。 至於好朋友的情況，我期望她能把對自己和別人的要求調低一點，也許就不用下下出技了。（狀況為不用勸，也勸不動～

又係好悶既一po！YEA！好係我！ 唔好講呢半年都真係好多嘢都唔記得曬， 睇返手機入面既相，加上FB，先勾返起啲淡薄記憶⋯ 今年上半年嚟講都算係咁，比起上年手忙腳亂，今年啲波浪細好多，亦唔係狂冚埋嚟， 但亦因為咁個心會比較冇方向（係咪要有事先識死），即係心散。 好不幸（定有幸）記憶比較深既都同freelance有關，因為佢地係壓力來源。 年初突然間見返設計師朋友，接咗份以programme developemnt為主既freelance，認識咗佢做回收再造既大同，係幾有趣既件事，但做落當然唔會每分每刻都有趣了。 件事都仲未完工，大家鬼死咁忙，除咗我～感恩酬金數額喜出望外，幫補了不少。 至於本身上年跨年都未完成既跑步書2，唉，永遠係追嘢/coorindation比寫嘢難，幾經辛苦終於集齊料補寫好，但已經趕唔到書展了，出版社改到去年底出版，有得出版就夠了！ 呢半年，雖然寫嘢都係一PAT屎咁，但不斷的寫寫改改（包括正職寫球員介紹呀［都係呢度抄吓嗰度抄吓］，隱隱認知到自己有少少進步，例如句式上已default唔會寫咁長，有返節奏，仲有舖排呀之類。呢啲都係技巧嘢，最重要係有冇內容，同埋有冇角度，有時寫寫下都會lost晒，時間一急亦會直接採用平實tone，亦即係「交行貨」。有意識係第一步，時時留意，一步步改，一定可以變好！（如果運動呀、改掉壞姿勢呀呢啲方面都可以咁有信心講到呢句就好勒～） 正職方面，冇咩特別，就又又又裁員啫。下半年，麻煩你執下CV同睇下啲job adv好了，拜托你我拜托你。 話時話，通常睏午覺發既夢都係好恐佈既，好多時都會夢到壓力來源而扎醒，太古時代會知係工作壓力，但前幾日下午之酣睡竟然夢到啲同事對我超好，好主動同我講嘢，好關照我，個夢唔恐佈，只係諗返起夢境同現實情況呈90度，未到唔中意我要對付我，而係大家都唔太理我，堪稱幽靈員工。情況都唔算極惡劣既，只係互相釋出好意後，好快又會因為習慣獨行，或者莫名而來唔想講嘢甚至覺得佢地好煩，aka情緒，而令稍為有溫度既同儕關係打回原型⋯⋯不過我都知自己好難同人熟，由WWF開始到太古到衣家，對當職同事越嚟越疏遠，其實會唔會係個問題呢？工作上，因工種簡單，在這裏還行，但若果再出去做／多coordination 的工，大概就不行了。不過，到時先算啦！ OK，下半年情況會怎樣呢？ 十月就做滿...