跟著輔導說
公司的輔導是有兩下散手,因大大話話已經看過三位輔導(這是第三位),雖然她的樣子有著濃烈的阿昭的影子,也曾經遲到,忘記我說過的話,但她的方法卻使我很放心地說著過去,更重要是能夠令我十分傷腦筋地去承認其實自己在無聲無息地逃避著一些感受,疏遠了心靈。
現在在她面前好像很習慣流淚了,在安全的環境下,我也願意表現最在意的一面而沒有鬧別扭。
...
來到離職前的幾次輔導時間。
這次無意間聊到小學時候的我。
原來小學時候的一些片段一直久不久走來靜靜地說嗨。
那是一些當年小時候張玉來不及反應,卻由得那片瘀傷留在身上好久好久,於是現在一按仍然會不明所已地痠痠的。
輔導沒有說些什麼,只問現在的你,會對這個小時候的張玉說些什呢?你會教她怎樣處理那些情況呢?
哭慘了!
原來當時的無力感可以維持那麼的久,而再想起時又是那麼的痛和疼惜。
輔導說要我好好照顧那個小時候的張玉,這說法是多麼的可愛和合我口胃啊!
大概大家小時候都是呆瓜一顆,好多事情不懂反應,純真地讓人和事從回憶裡飄走。
輔導留意到我現在好像小朋友一樣利用「跳過去」和「不理會」的方式去處理現在的心情,這種也是自我保護的方法,問題是,是否我覺得越來越脆弱因此用最熟悉的方式,走回頭路,去避免更多的不開心呢?
重點當然是這種方式不太健康了,或者要找到到底在介意些什麼吧!
...
結果遲了去gym的原因就是談起中六七那件不想再去聊的事。何解不想再聊?因為反反覆覆思前想後了好多年,已經給我想到了個答案了吧!還要一再提起?
要!輔導說。
她倒又提出了一個非常特別的想法。由於當年我為了自己相信的東西在小朋友的面前火滾地不惜一切去駁斥其他社的幹事,她說不知道當年我這般讓自己懊惱的舉動到底在小朋友心裡有沒有產生什麼影響,雖然現在已無從稽考,但她有一點肯定是我當時應該很有型,因我表現得能據理力爭(縱然只是串嘴)。(謝謝!同時又氣死!)
矛盾心情也因為一句「你從此身敗名裂」的說話而起。當時我確實覺得自己有前所未有的小小名氣,竟然因這件出貓事件表現得十分串嘴而從此失分,感到十分後悔。其後又跟沒有信任基礎的班主任說著心裡話,讓我更懊惱。
到底我現在不敢說話是由此時開始的嗎?
我曾經覺得最快樂的時候是中四五,在這沒太人有期望的時代裡,可以自由自在,散沙但也有奇妙的互動,就是來自大家給予大家很大的空間和包容,各有特色。
到現在,大致明白(!)說出心裡所想(語氣好好的)和持不同意見,說出來,不會影響到大家(即使別人的不是真知灼見,也不一定因你而改變),不會影響到大家(你是把自己想太大了),不會影響到大家(不會因你說是廢話而不愛你)。
在大家意見一致的時間要說出自己的看法尤其困難。
聽說這要訓練的。
公司的輔導是有兩下散手,因大大話話已經看過三位輔導(這是第三位),雖然她的樣子有著濃烈的阿昭的影子,也曾經遲到,忘記我說過的話,但她的方法卻使我很放心地說著過去,更重要是能夠令我十分傷腦筋地去承認其實自己在無聲無息地逃避著一些感受,疏遠了心靈。
現在在她面前好像很習慣流淚了,在安全的環境下,我也願意表現最在意的一面而沒有鬧別扭。
...
來到離職前的幾次輔導時間。
這次無意間聊到小學時候的我。
原來小學時候的一些片段一直久不久走來靜靜地說嗨。
那是一些當年小時候張玉來不及反應,卻由得那片瘀傷留在身上好久好久,於是現在一按仍然會不明所已地痠痠的。
輔導沒有說些什麼,只問現在的你,會對這個小時候的張玉說些什呢?你會教她怎樣處理那些情況呢?
哭慘了!
原來當時的無力感可以維持那麼的久,而再想起時又是那麼的痛和疼惜。
輔導說要我好好照顧那個小時候的張玉,這說法是多麼的可愛和合我口胃啊!
大概大家小時候都是呆瓜一顆,好多事情不懂反應,純真地讓人和事從回憶裡飄走。
輔導留意到我現在好像小朋友一樣利用「跳過去」和「不理會」的方式去處理現在的心情,這種也是自我保護的方法,問題是,是否我覺得越來越脆弱因此用最熟悉的方式,走回頭路,去避免更多的不開心呢?
重點當然是這種方式不太健康了,或者要找到到底在介意些什麼吧!
...
結果遲了去gym的原因就是談起中六七那件不想再去聊的事。何解不想再聊?因為反反覆覆思前想後了好多年,已經給我想到了個答案了吧!還要一再提起?
要!輔導說。
她倒又提出了一個非常特別的想法。由於當年我為了自己相信的東西在小朋友的面前火滾地不惜一切去駁斥其他社的幹事,她說不知道當年我這般讓自己懊惱的舉動到底在小朋友心裡有沒有產生什麼影響,雖然現在已無從稽考,但她有一點肯定是我當時應該很有型,因我表現得能據理力爭(縱然只是串嘴)。(謝謝!同時又氣死!)
矛盾心情也因為一句「你從此身敗名裂」的說話而起。當時我確實覺得自己有前所未有的小小名氣,竟然因這件出貓事件表現得十分串嘴而從此失分,感到十分後悔。其後又跟沒有信任基礎的班主任說著心裡話,讓我更懊惱。
到底我現在不敢說話是由此時開始的嗎?
我曾經覺得最快樂的時候是中四五,在這沒太人有期望的時代裡,可以自由自在,散沙但也有奇妙的互動,就是來自大家給予大家很大的空間和包容,各有特色。
到現在,大致明白(!)說出心裡所想(語氣好好的)和持不同意見,說出來,不會影響到大家(即使別人的不是真知灼見,也不一定因你而改變),不會影響到大家(你是把自己想太大了),不會影響到大家(不會因你說是廢話而不愛你)。
在大家意見一致的時間要說出自己的看法尤其困難。
聽說這要訓練的。
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