是的, 我之前犯了一個很嚴重的judgement call錯誤
要停止再去埋怨, 亦要好勇敢咁面對
但亦都要畀自己透氣位, 唔好迫自己去死角
祝我愉快

...

家陣夜晚訓唔著, 札醒
已經唔會好似以前咁
係一臉惶恐又疲倦之下仲要去埋怨自己點解訓唔著
去怪責自己點解咁少事都搞到自己訓著
去評批自己點解唔識得去令自己再訓著
再訓醒後又繼續挑剔自己做咩琴晚訓唔者

是的
內在的批評聲音終於裝返個調校掣, 可以手動stop佢一下

訓唔著咪又得佢
醒咗去上吓網, 食個小杯面都得, 總之唔好理上網會唔會上太耐, 食咗係咪又訓唔返
朝早不情不願起身時覺得超撻彼都唔駛後悔自己上咗網食咗面
為咗支撐累極既身體, 去貴爆既7仔買支葡萄適, 坐6.5既722返工
都唔駛慳進慳住或者無端極端環保主義作祟

原來以前真係對自己咁能(selectively地)harsh
都仲未死
好嘢!

...




Comments

Anonymous said…
小玉:

我以前都exactly係咁既心態,小小事就鬧爆自己,但人黎㗎嘛,點解唔可以軟弱,點解唔可以頹,點解唔可以有時奢侈一點? 總之記住,無論世界點衰又好,世道點爛都好,最緊要既係愛自己,對自己好d,讓自己快樂,先有能力疼愛身邊既人同貢獻世界嘛。共勉之:)

翻翻
Chris said…
謝謝您, 翻! 你的勇敢,知足和感恩是我的榜樣!!!