咪又係是單寫d嘢

今日有太陽, 筋疲力盡咁典咗去沙田, 龜速咁由第一城沿城門河行到新城巿, 好熱, 好曬, 好頭暈

再轉巴士兜黎兜去, 最後好累咁返到屋企

內向者求生術呢本書講

內向者需要畀自己好多時間休息, 同埋獨處, 同埋訓覺

因為佢地通常係將d問題內化咗結合好多唔知咩經過好長既思考管道去搵個分析

呢樣嘢需要好多營養同時間

所以唔可以處理太多事物, 唔可以接觸人/刺激得太多或太密

而且通常傾向訓覺時候係某一個階段下去做最清晰既分析 (唔怪只得我總係要驚醒, 頂)

呢個禮拜講真真係好想辭職

我真係好想放假同埋思考下人生下一階段(或者係呢個階段)

日日都好躁同好鬱

周六, 我訓咗成日覺, 夜晚都仲訓到

周日早, 決定唔去田, 但起身好累, 好似唔夠血咁, 暈暈地

所以去咗曬太陽

好多時候都唔想講嘢

亦唔想見朋友

我冇咩想同人分享

諗到既嘢都懶得再寫出黎, 亦唔覺得有咩需要寫出黎

咩熱情都冇晒

自細到大的自我分析好累了

大個咗先話你聽, 其實唔駛咁分析自己

okok

我已經搵唔到我自己到底中意做咩了

．．．

去到打到自己咁爛先至開始

okok

可以寫低自己的精神時份, 方法

可以唔駛講好或者唔好, 可以畀自己支支吾吾

可以寫低自己畀精神recover的方法

可以寫低自己好多嘢

最重要唔好怪責自己, 唔好say咗no或yes都有罪惡感

真係超痴線

okkokok

yea