每每到翌日要上班的前一晚就會神經兮兮的，睡不著，心裡又擔心這生怕那。

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如果沒有小朋友，那老了以後，要住近親戚或者朋友家，有個照應吧！

還要三不五時打個電話給不同的朋友，將自己的身體狀況刻意的「說溜嘴」。

爸爸老了，而我長得像他，於是我大概知道自己老了的樣子。

五感會慢慢遲緩，忘了的東西和人會告訴你你忘了他們。

也會漸漸變更可愛，因為大家都開始不明白自己，而自己則更能開懷地投入自己的世界，在樓下的公園，坐在輪椅上，吹著風，定晴望著樹葉搖動，想像自己跳著芭蕾。

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對於又要歷經百鳥歸巢並融合總三明治，日子越近，內在的壓力是慢慢越加重的。

我上班的穿著，已經沒像在NGO時般順心隨意，起碼我已不能夠穿曾經穿之上台而令幹事暗下密令全組禁止的行山涼鞋，而面對著瑪姐你越對著幹不穿office裝豈不是更輸了給你不屑的人靠衣裝的微言大義，我是未敢忘記教誨的，只是融合總三明治後更要穿得像個人樣吧！

往壞方向想，對，就是。

未來是味精，確定的，是一大堆大人，不知的，是有沒有小人。可幸我弱不禁風，毫不起眼。我雖不因人而死，也不要自取滅蟲啊！（滅蟲是OK的，別忘了我身上有蛇）

要把心裡暗處的擔心慢慢掘出來曬太陽真不容易啊！

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博愛座，我總覺得，設置博愛座，主要的作用，不是為長者或有需要人士的，而是為了鼓勵我們這種想讓座但總遲延按掣彈起身的人的。

感覺上近年在地鐵或巴士看到讓座的次數和頻率多了，在這個每天新聞都看到眼冤的年代，自己讓座／看到別人讓座，鼓掌都不算誇張了。

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城市規劃界／人員，你們要好好的想一想，人口正老化的香港，應怎樣照顧銀髮一族。

西灣河成安街的舊樓逐漸被收購（也竟然被英皇看中，討厭），東區將會變成老人家最多的一個社區，這兩件事今天在我腦海中忽然連結了起來。

我覺得，這些老人多的社區，街道要多建立街邊的座位，兩三個一排的，或者有輪椅靠的，好讓他們能與照顧他們的傭人一起坐坐，乘乘涼。

多種些樹，最好是常綠或不多掉葉的植物，大樹能讓人感到安心。

過路燈的時間要長一點，要建安全島，而行人路面接駁車路要有坡道。

社區裡，最好有賣便宜食品的麵包店、粥麵店、水果攤，雜亂無章的二元／十元雜貨店，食物味道可能一般但價錢相宜的不連鎖酒樓。

還有呢？