討厭的胃氣脹
胃氣脹是一種很多人都會患上的消化系統問題，胃內太多的氣體積存會令人感到脹痛、壓力及不適。以下幾個原因都會有可能引致胃氣脹：
抗胃氣脹的藥物，例如幸福XX素，可將積存在胃內的小氣泡結合成大氣泡，並透過打嗝或排氣，使氣體在消化系統內更容易地排出，舒緩因胃氣脹而引起的不適。
資料來源
- 當進食或吞口水時，不自覺地吞入太多空氣。
- 進食了一些在消化過程容易產生氣體的食物或飲品，例如豆類和奶食品。
- 吸煙
- 嚼香口膠時，不自覺地吞入太多空氣和唾液。
抗胃氣脹的藥物，例如幸福XX素，可將積存在胃內的小氣泡結合成大氣泡，並透過打嗝或排氣，使氣體在消化系統內更容易地排出，舒緩因胃氣脹而引起的不適。
資料來源
Comments
我想有些可能是捱夠了胃氣脹的苦痛, 在網上找尋資料或偏方, 找到這裡來
腸胃從小到大都弱的我, 本身沒有胃氣脹的, 大概是最近一兩年才來襲的
那段copy自香港政府衛生署的資料, 大家可以了解一些些胃氣脹的成因之類
爸爸試過胃出血, 所以對我有胃氣脹也頗身同感受, 於是介紹我吃一些胃藥
比較有用的是三x胃泰, 價錢不算太昂貴。爸本來叫我要連續吃兩三個月, 每天餐後食一粒, 調理調理, 可是我懶, 又怕麻煩, 吃了一個月就算了, 可是效果已經有, 至於不用每晚需要掃風, 深夜坐在床上呆等那股氣吁出來
現在我一太緊張或者錯吃食物(最慘的莫過於還未能搞清楚吃錯什麼), 還是會脹氣, 肚子鼓鼓的, 十分難受, 想吁氣又斷斷續續, 不走上就往下走, 總之, 跟我們人一樣, 氣都是要找個地方宣洩才肯罷休。那我也會食藥去化氣, 當然要一點點時間, 但總好過呆等吧
爸也介紹我另一隻西藥, 但名字記不起來, 到藥房問問, 大概都會也介紹吧
氣脹的時候就先不要躺下, 叫人或自己拍拍背, 揉揉肚子, 也有助「出氣」!